توجه

اگر تاکنون با روش های دیگر

پزشکی و روانشناسی و غیره

نتیجه ای نگرفته اید، هیپنوتیزم

درمانی به همراه مشاوره

روانشناسی و روان درمانی

می تواند برای درمان مشکلات

شما بهترین و موثرترین راه باشد.

_______________

مشاوره خانواده و

مشاوره قبل و بعد از ازدواج و انجام کلیه آزمونهای شخصیت و هوش

22899147


اختلالات قابل درمان:


توجه: مطالب این سایت بر اساس تجربیات بالینی و درمانی چندین ساله اینجانب نگاشته شده است و بدور از هر گونه اقتباس یا برداشت از کتابها و یا نظریات دیگر اندیشمندان می باشد.و هر جا مقاله و یا مطلبی که متعلق به دیگران می باشد در بالای آن مطالب و یا مقالات عبارت مطالب دیگران ذکر شده است.

درمان زود انزالی | هیپنوتیزم درمانی | درمان مازوخیسم | درمان افسردگی | درمان واژینیسم یا واژینیسموس | عدم اعتماد به نفس | سادیسم یا آزار جنسی | مشاوره خانواده و ازدواج | همجنس خواهی یا همجنس گرایی

_____________________________________________________

اگرچنانچه این عبارت شامل حال شماست به ما مراجعه کنید:

می دانم، می خواهم، اما نمی توانم!

"می دانم مشکلم چیست و می خواهم از آن رها شوم و یا درمانش کنم، و برای درمان آنها از همه روشها استفاده نموده ام با این وجود نمی توانم."

مثلا"، وسواس شستن و یا ترسهای غیر معقول و یا عدم اعتماد بنفس و غیره . با اینکه می دانیم این رفتارها یا احساسات غیر منطقی است، با این حال قادر به رهایی و یا کنترل آنها نیستیم.

بنابراین می توان گفت بسیاری از احساسات،هیجانات،و افکار ما ریشه در ناخوداگاه دارد.اگر چه در نهایت ما مسئول اعمال خود در جامعه و در تعامل با دیگران می باشیم.

جهت مشاهده نظرات مراجعین قبلی اینجا کلیک شود.

انحراف جنسی خود ارضایی(masturbation-ماستربیشن): این انحراف یک رفتار جنسی انحرافی است که فرد با تحریک جنسی آلت تناسلی خود بصورت خیالی با فردی که دوست دارد شریک جنسی او باشد،  سعی در ارضای جنسی خود می نماید.

خود ارضایی جنسی در صورتی که بصورت مکرر انجام بگیرد و وسواس گونه باشد به طوری که فرد نتواند از آن دست بکشد بیماری محسوب می شود و نیاز به درمان دارد.

خود ارضایی برای کسانی که دست یابی به جنس مخالف (طبیعتا" به صورت شرعی) ندارند، در صورتی که کنترل شده باشد (برای مثال هر چند هفته یکبار)، اشکالی ندارد اما باز انحراف محسوب می شود.

 

 

اختلالات جنسی و انحرافات جنسی و هیپنوتیزم درمانی:

 

تعریف اختلالات جنسی:

اختلالات جنسی را می توان به نوعی یک ناتوانی جنسی در مقاربت جنسی موفق با شریک جنسی خود تعریف نمود. که از نظر کیفی یک اختلال با اختلال جنسی دیگر متفاوت است. برای مثال فردی که دارای زود انزالی جنسی است ممکن است قادر به مقاربت جنسی باشد. اما در به رضایت رساندن شریک جنسی خود ناتوان باشد. ولی کسی که به هر دلیلی در هنگام مقاربت در نعوظ جنسی (مردان) ناتوان است این ناتوانی جنسی با ناتوانی در به اوج لذت جنسی رساندن شریک جنسی خود بسیار متفاوت می باشد. انواع اختلالات جنسی عبارتند از: ناتوانی در نعوظ (erection disability) ، اختلالات انزال، مانند زود انزالی، دیر انزالی، بی میلی جنسی، سرد مزاجی جنسی، درد جنسی (واژینیسم)، فوبی جنسی و یا ترس جنسی (ترس از مقاربت که بیشتر مخصوص خانم ها می باشد) و .... .

تعریف انحراف جنسی:

انحراف جنسی یک اختلال جنسی است که تمایلات جنسی فرد خارج از چارچوب رابطه جنسی طبیعی باشد. برای مثال تمایلات جنسی همجنس خواهانه (به جز افرادی که دارای نقص جسمانی می باشند)، خود ارضایی، مازوخیسم جنسی یا خود آزاری جنسی، سادیسم جنسی یا دیگر آزاری جنسی، فتیشیزم یا شئ پرستی جنسی (لذت جنسی از پای جنس مخالف و اشیا مرتبط)، حیوان خواهی یا زوفیلیا، کودک آزاری یا پدوفیلیا، مبدل پوشی یا ترنسوتیزم، خود نمایی جنسی یا اگزیبیشنیزم، چشم چرانی یا تماشاگری جنسی یا وویریسم  اسکوپوفیلیا و ... .

علل اختلالات و انحرافات جنسی:

بطور کلی علت همه اختلالات و انحرافات جنسی در صورتی که مشکل جسمانی و پزشکی خاصی وجود نداشته باشد بر میگردد به عوامل روانی و تجربیات تلخ و یا شیرین گذشته فرد. بطور کلی یکی از عوامل مهم اختلالات و حتی انحرافات جنسی عامل افسردگی است (این اظهار نظر با توجه به تجربیات بالینی بسیار زیادی است که تا کنون با افراد مختلفی از این دسته بدست آمده است). به اعتقاد من همانطور که در بخش افسردگی گفته شد افسردگی یک پریشانی روانی است که می تواند هم در رفتار و افکار و احساسات فرد آشکار باشد و یا می تواند بصورت پنهان وجود داشته باشد (مثلا چرا یک فردی که کاملا سرحال و با نشاط است ناگهان میبینیم یکروز بعد خود کشی کرده). بنابراین بسیاری از مشکلات و اختلالات رفتاری و ذهنی در ذهن عامه مردم و حتی شاید بسیاری از متخصصین علوم رفتاری و روانشناسی که  آنرا افسردگی نمی دانند اما در واقع علامتی از افسردگی باشد که فرد آن را دارا می باشد. برای مثال  فردی که دچار افسردگی است این افسردگی حالات بی حوصلگی، بی حالی، لذت نبردن از زندگی و ... و همچنین بی میلی و یا مشکلات جنسی (که فرد آنرا افسردگی نمیداند) را بهمراه دارد. دومین عامل اختلالات  و انحرافات جنسی بر می گردد به تجربیات دوران گذشته.تجربیات دوران گذشته در سرنوشت فرد بسیار اثر گذار است. چند مثال برای تفهیم مطلب. پسر بچه چهار ساله ای که در کف اتاق دراز کشیده ناگهان پاهای خواهر خود و ناخن های لاک زده او را می بیند و برایش جذاب و زیبا بنظر می رسد  و آن را می بوسد و یا لیس می زند. این پسر بچه چهار ساله در سن سی سالگی با مشکل فتیشیزم و یا پا پرستی که برایش مشکلات زیادی در ارتباط با جنس مخالف فراهم نموده برای درمان مراجعه می کند که  علایمی  از افسردگی را نیز بهمراه داشت. مردی با همسر خود دچار اختلافات  خانوادگی و نزاع می شود. و پس از مدتی مجددا با هم آشتی می کنند. اما پس از آن بطور کلی تمایل جنسی خود را به همسرش از دست می دهد. جالب اینکه پس از  مدتی با خانمی آشنا میشود و با او ازدواج می کند بدون هیچگونه مشکلی. اما پس از مدتی مجددا بعد  از یک مشاجره و نزاع توان جنسی خود را از دست می دهد. و بسیاری از موارد مشابه دیگر:

پیآمدهای اختلالات و انحرافات جنسی:

پیامدهای این اختلالات با توجه به مسایل فرهنگی و شخصیتی و یا به عبارتی از فرهنگی به فرهنگ دیگر و از شخصی به شخص دیگر متفاوت می باشد. بطور کلی پیآمدهای اختلالات و انحرافات جنسی باعث افسردگی و حالات روانی مرتبط با آن ، روابط اجتماعی مختل، فرو پاشی کانون گرم خانواده، و مشکلات کاری ویا آینده ای گنگ و تاریک برای آن فرد می گردد.  برای مثال فردی که دارای تمایلات همجنس خواهانه است  ممکن است درفرهنگی دچار افسردگی گردد اما درفرهنگ دیگری دچار چنین اختلال عاطفی نگردد. و همینطور در موارد دیگر.

درمان اختلالات و انحرافات جنسی با هیپنوتیزم درمانی(هیپنوتراپی):

تمامی اختلالاتی که منشاء روانی دارند بوسیله هیپنوتیزم یا هیپنوتراپی و مشاوره روانشناسی و روان درمانی قابل درمان میباشند. همچنین همه اختلالات و انحرافات جنسی همچون ناتوانی جنسی، زود انزالی، دیر انزالی و عدم انزال، بی میلی و سرد مزاجی جنسی ،عدم ارگاسم، ترس یا فوبی جنسی، واژنیسم یا درد جنسی، همچنین انحرافات جنسی مانند تمایلات همجنس گرایانه، وسواس جنسی، فتیشیزم جنسی، مازوخیسم جنسی، سادیسم  جنسی، و غیره  که منشاء  روانی دارند نیز قابل درمان هستند.

مقالات زیر متعلق به افراد و سایت های مختلف دیگر می باشد که به منظور اطلاعات بیشتر برای شما فراهم شده و از لحاظ علمی بودن و یا غیره مسئولیتی متوجه این سایت نیست .

اما اگر به منظور درمان مشکل تان به این سایت مراجعه نموده اید و تا کنون با دیگر روشهای درمانی نتیجه ای نگرفته اید موارد سمت راست سایت را مطالعه نمایید . امیدوارم راهنمای خوبی باشد.

 

خود ارضایی، علل - عواقب - درمان

تهران - شکوه - آقای وحید دختری هستم سال دوم دبیرستان که به خاطر گفتگوی دوستانم در مدرسه، و دیدن عکس ها و تصاویر رابطه های متعدد جنسی (از طریق موبایل) به خودارضائی روی آورده ام، باور کنید اکثر دخترهایی که موبایل دارند یکی دو تا از فیلم ها یا تصاویری دارند که با دیدن آن شهوت در آدم زبانه می کشد، بعضی از آنها آزادانه با دیگران ارتباط برقرار می کنند، من وقتی دختر خانه بودم هیچگاه از این مسائل اطلاع نداشتم و حتی خانواده ام مذهبی هستند، به مرور برای آرام کردن خود دست به خودارضائی زده ام و امروز بسیار در رنج و عذابم، چه باید بکنم؟

کرمان - م - ص- پسری هستم 19 ساله، قوه جنسی من بیش از حد سرکش شده است. بعضی اوقات مجبور به استمنا می شوم. راه های زیادی پیش گرفتم، از جمله مصرف دارو، ولی فایده ای نداشت، آیا راهی هست که غریزه را ارضا کنم، بدون آن که گناه باشد؟

استمناء و زودانزالی و درمان آنها:

استمناء یک اختلال ذهنی ورفتاری است البته زمانی اختلال محسوب میشود از حد طبیعی آن خارج شود  مثلا اگر کسی هر 10 روز یک بار و یا دو هفته یک بار و یا ماهی یک بار عمل خودارضایی را انجام دهد نمی توان آنرا اختلال نامید. زمانی خودارضایی ویا استمناء اختلال محسوب می شود که فرد قادر به کنترل آن نباشد به عبارتی وسوسه انجام و تکرار آن فرد را وادار به عمل استمناء نماید. البته هر عملی که بصورت مکرر انجام گیرد به آن وسواس گفته میشود پس طبیعتا خودارضایی و یا استمناء را میوان یک وسواس فکری و عملی نامید. اعتیاد نیز با توجه به این تعریف وسواس نامیده میشود . زود انزالی نیز یک اختلال جنسی محسوب میشود که فرد قادر به کنترل خود به منظور برآورده شدن رضایت جنسی فرد مقابل نمی باشد. هر دو اختلال فوق همچون دیگر اختلالات جنسی و روانی دیگر منشاء ذهنی و روانی دارد .

به نظر میرسد استمناء و زود انزالی و بسیاری از دیگر اختلالات جنسی و روانی به کمک هیپنوتیزم و روان درمانی قابل درمان است.

در ماههای گذشته نوجوانان بسیاری سوالاتی در خصوص خودارضایی و عادت به آن مطرح کرده اند پاسخ هایی به ایمیل هایشان زده ام.

ما در عصري زندگي مي‌کنيم که جهان به شدت در ماديات فرو رفته و يک سره غرق در جاذبه‌هاي نفساني و امور شهواني گرديده است. در شرايط کنوني، خلأ عظيم و هولناکي از اخلاق و معنويت پديد آمده است که بی برنامگی برخی دولتها برای جوانانش بر شدت آن می افزاید.

جهت اطلاع همه خوانندگان عرض می شود محيط امروزي جامعه براي پاك بودن چندان مناسب نيست و ایمان و اراده ایی مستحکم می طلبد، از طرفي ازدواج جوانان با مشكلات زيادي مواجه شده است، تناقض های موجود در جامعه، زیاد شدن فاصله فکری والدین و فرزندان، وجود عوامل تحريك كننده در سطح جامعه و استفاده های غیر صحیح از ماهواره، اينترنت و مانند آن بر شدت آن افزوده است.

از جانب دیگر سطح آگاهي برخی از جوانان در حدي نيست كه بتوانند با ابزار علم و آگاهي و درايت و عقلانيت قوي سالهاي قبل از ازدواج خود را به گونه اي مديريت كنند، كه دچار اين بيماري و عادت و تبعات منفی آن نشوند. براي كنترل شهوت و مديريت غريزه جنسي و مبارزه با اين عادت ناپسند، باید تا زمان ازدواج با استفاده از راهکارهایی که ارائه خواهد شد مسئله را کنترل کرد.

امروز همه مربیان تربیتی می دانند که ناآگاهی مهمترین دشمن انحراف است، به والدین هشدار می دهیم با پنهان کردن و رعایت بیش از حد شرم و حیا باعث می شوند، جوانانشان اطلاعات لازم را (بدون فیلتر خانواده) از راه های ناصحیح دیگر کسب می کنند و بدین ترتیب به طور غیرمستقیم باعث می شوند موضوع حادتر شود.

نياز جنسی در ايام نوجواني و بلوغ بر اثر ترشح هورمون هاي جنسي و تغييرات فيزيولوژيکي و رواني در فرد به وجود مي آيد، (به خاطر نا آگاهی ها و عواملی که ذکر خواهد شد)، بعضي از جوانان در ارضاء اين نياز دچار انحراف جنسي شوند و از طريق نامشروع در صددند اين نياز طبيعي را ارضاء کند يکي از اين راه هاي انحرافي که عوارض رواني - جسماني بسيار نامطلوبي نيز به دنبال دارد مبتلا شدن به «خودارضايي» است.

ماستور باسیون یا خود ارضایی عنوان عامي است که بر مردان و زنان هر دو صادق است و به لحاظ ماهيت عمل، انحراف، حرمت و گناه بودن و آثار و عواقب، تفاوتي ميان مردان و زنان نيست، مگر اينکه به دلايل تفاوت فيزيولوژيکي ميان مردان و زنان و اينکه مني خاص مردان است و از زنان در حين ارگاسم (لذت) رطوبتي خارج مي شود که در حکم مني است, ولي دقيقا مني نيست، نام آن در مردان استمنا یا اونانیسم، يعني طلب مني و در زنان استشها، به معني طلب شهوت است.

این عمل به خاطر تبعات روحی و جسمی در ادیان مذموم شناخته شده و در اسلام جزو گناهان و به شدت تقبیح شمرده شده است به خاطر همین اندیشمندان دینی و روانشناسان تاکید در ازدواج داشتند.

امروز به گونه ایی مقهور ظواهر شده ایم و سدهایی برای ازدواج ایجاد کرده ایم که خودمان و عزیزانمان از آن متضرر می شویم.

ضرری را که بدن از این عمل متحمّل می شود غیرقابل اغماض و چشم پوشی می باشد و به شما هم توصیه می کنیم حتّی در اولین فرصت با راهکارهای موجود از آن فاصله بگیرید، چرا که نه تنها گرهی باز نمی شود، بلکه موجب بروز مشکلات متعدّد دیگر می گردد.

خودارضايي مکرر سبب افزايش ترشح هورمون هاي جنسي و افزايش فعاليت سمپاتيک شده و به تدريج سبب تغيير فعاليت مغز مي شود . در نتيجه فرد احساس خستگي مفرط، استرس و اضطراب، کمردرد، نازک شدن موها، نعوظ ضعيف، انزال زودرس يا ديررس، اختلال بينايي به صورت تاري ديد، درد در ناحيه بيضه ها و درد ناحيه لگن و دنبالچه مي کند. در صورت ادامه اين عمل ممکن است فرد دچار اختلال حافظه و اختلالات رفتاري، ضربه به  پروستات و ضعف بدنی گردد (ضعف بدنی بخاطر کالری سوخته شده)

اگر جوانان و نوجوانان به کار مداوم عادت کنند و نيرو و توان خود را در اين زمينه به مصرف برسانند تا حدودي از انحرافات اخلاقي و شهوت و غريزة جنسي در آنان پيشگيري مي‌شود. کارهاي بدني موجب تعادل جسم و روان مي‌شود. اگر نيک بنگريم افرادي که به کار مداوم مشغول هستند و نيرو و استعدادشان را در زمينه‌هاي مثبت و سالم به کار مي‌اندازند، کم‌تر دچار انحرافات اخلاقي و بحران‌هاي روحي مي‌شوند.

برخی از علتهایی که باعث می شود فرد دست به خود ارضایی بزند؟

- مورد تجاوز جنسی قرار گرفتن در کودکی

-  مشکلات موجود در خانواده و کشمکش ها میان پدر، مادر و فرزندان

- درست تربیت نشدن در خانواده و دوری از مسائل مذهبی و عقیدتی

- تعصب و سختگیریهای افراطی مذهبی در خانواده

- وجود دوستان ناباب و محرکهای بیرونی و عدم آگاهی نوجوانان در شیوه برخورد

- تناقض در رفتارها و شیوه زندگی والدین٬ افراد فامیل٬ مدرسه و سطح جامعه

- عدم احترام متقابل٬ رعایت مسائل اخلاقی در خانواده و عادی بودن بی بند و باری

- استرس، اعتماد به نفس پائین، تنهایی و بی برنامه گی و عدم فعالیت های اجتماعی و گروهی

عوارض

(عوارض مستدل این حرکت- از سوی پزشکان و روانشناسان، ثابت شده است و به سادگی با مراجعه به کتابهای موجود و سایتها از میزان مبتلایان و عوارض ناشی از آن آگاه خواهید شد.)

- پيامدهاى جسمانى: رنگ پریدگی، ضعف بينايى، خستگی و کوفتگی، تحليل رفتن قواى جسمانى، عقيم شدن و ناتوانى در توليد مثل، پيرى زودرس، نازک شدن و ریزش مو، بی اشتهایی، ضعف مفاصل، لرزش دست، کم خونی، اختلال در شنوایی، سرگیجه و برخورد احتمالی با زمین، زشتى چهره و از بين رفتن طراوت صورت.

- پيامدهاى روحى و روانى: ضعف حافظه و حواس‏پرتى، عدم تمرکز،  اضطراب و نگرانی دائم از آینده، منزوى شدن و گوشه‏گيرى، افسردگى، بى‏نشاطى و لذت نبردن از زندگى، پرخاشگرى، کج خلقی، بداخلاقى و تندخويى، كسالت دائمى، شنیدن صداهای ناهنجار، ضعف اراده و اعتماد به نفس.

- عوارض اجتماعى: ناسازگارى خانوادگى، بى‏ميلی تدریجی به همسر و ازدواج، ناتوانى در ارتباط با جنس مخالف و همسر، بى‏غيرت شدن، احساس طرد شدن، از بين رفتن عزت، پاكى، شرافت و جايگاه اجتماعى، دير ازدواج كردن و لذت نبردن از زندگى مشترك.

خود ارضایی مکرر و بیمار گونه و اعتیادی  باعث تحریک بیش از حد سیستم عصبی پاراسمپاتیک و افزایش تخلیه اَسِتیل کولین (Acetyle Choline) از انتهای این رشته ها در مغز می‏گردد که این خود باعث پاره‏ای از عوارض جسمانی و روانی، چون حواس‏پرتی  (Absentmilndedness)، کمی حافظه (Memory)، عدم تمرکز حواس، سیاهی رفتن چشم و  تاری دید، دردهای قولنجی در ناحیه لگن و استخوان دنبالچه ( the pelvic cavity or tail bonePain or cramps in)، کوچک شدن غده ترشح منی،  جاری شدن خون به جای منی و ادرار و جنون و دیوانگی (جنون استمناء که شباهت زیادی به سادیسم دارد می شود و آن وقت فرد مبتلا حتی با دیدن یک سگ یا گربه هم به فکر استمناء می افتد)

رعايت مواردزير جهت عدم ابتلا و درمان آن مفيد خواهد بود:

- تنظيم خواب

تحقيقات نشان مي‌دهد که بيش‌تر انحرافات به خصوص در زمينه مسايل جنسي از فکرهاي ناسالم و خيال‌پردازي‌هايي که جوانان قبل از خواب رفتن دارند، بنابراين برنامة خواب به صورت دقيق تنظيم شود و تا زماني که خواب بر شما غالب نشده به رختخواب نرويد. وقتي به رختخواب برويد که کاملاً خسته و آمادة خواب هستيد، لازمة اين کار اين است که در طول روز مشغول فعاليت‌هاي مهم بوده و به اندازة کافي کار کرده باشید. طبيعي است اگر جوان با خستگي به رختخواب نرود، به ناچار مدت زماني را در بستر بيدار خواهد ماند تا به تدريج به خواب رود و چون افکار و انديشه‌هاي شهواني و تحريک‌آميز معمولاً در اين مواقع به سراغ جوان مي‌آيند، تنظيم ساعات خواب براي جوان، ضرورت خاصي مي‌يابد، در ضمن لباس هنگام خواب تنگ و چسبان نباشد و سعی کنید  به روی شکم نخوابید.

- سحر خیز باشید

يکي از روان شناسان در اين باره مي‌گويد: نيمة اول شب بيش از نيمة دوم آن به بدن نيرو مي‌دهد بنابراين بايد از آن به نحوي مفيد استفاده شود و صبحگاهان به محض اينکه از خواب بيدار شديد. بي‌درنگ از بستر برخيزيد و توجه داشته باشيد که بامدادان بيدار ماندن در بستر خواب، بسيار زيان‌بار است، جسم را سست و ناتوان مي‌سازد و وسوسه‌هاي شوم در دل فرد ايجاد مي‌شود.

- دوري از محيط‌هاي آلوده و ناسالم

يکي از علل و عوامل انحرافات جنسي و به طور کل انحرافات اخلاقي، محيط آلوده و محرک‌هاي شهواني است. محيط از طريق وارد نمودن عناصر محرک در گرايش‌هاي انحرافي، منجر به طغيان غريزة جنسي در جوان مي‌شود. مسايلي از قبيل بدحجابي، روابط ناسالم و آزاد دختر و پسر، برخي از سريال‌هاي تلويزيوني و فيلم‌هاي خارجي و هم چنين استفادة نادرست از اينترنت در تحريک شهوت و غريزة جنسي جوان مؤثر است. اگر واقعاً مي‌‌خواهيد از جواني‌تان به خوبي استفاده کنيد و در راه درست و سالم گام برداريد، سعي کنيد از محيط‌هاي آلوده و ديدن عوامل تحريک کننده، جداً پرهيز نماييد.

- استفاده درست و مطلوب از اوقات فراغت

يکي از زمينه‌هاي پيدايش انحرافات در جوانان و نوجوانان، استفادة نادرست آن‌ها از اوقات فراغت است. اوقات فراغت طولاني و بي‌برنامه نوجوانان را عاصي و سرگردان مي‌کند. آن‌ها به تدريج سرخورده و مأيوس مي‌شوند و در نتيجه به دنياي درون خويش پناه مي‌برند و در کنج خلومت و انزوا راهي براي مشغوليت خود مي‌جويند.

- پيشگيري از روابط ناسالم

جوانان و نوجواناني که روابط نامطلوب و ناسالم دارند و با افراد منحرف و بي‌بند و بار دوست و رفيق هستند، کم کم به انحرافات کشيده مي‌شوند و تحت تأثير امور شهواني قرار مي‌گيرند. نفوذپذيري جوانان از دوستان و همسالان بيش از ساير گروه‌ها است. در سنين بلوغ صحبت‌هاي آهسته و در گوشي بين نوجوانان بيش‌تر مي‌شود و محور اين گفتگوها، غالباً مسايل جنسي و امور شهواني است که به صورت مخفيانه و به دور از انظار بزرگ‌ترها طرح مي‌شود. براي پيشگيري از انحرافات اخلاقي سعي کنيد از دوستي‌هاي آلوده و مشکوک جداً پرهيز نموده و با افراد سالم، آگاه و مذهبي ارتباط برقرار نماييد.

- پرورش تقوا و معنويت در وجود خويش

آن چه بيش از همه ضروري است و به صورت زيربنايي در شخصيت و رفتار جوان مؤثر است. پرورش معنويت و تقويت ايمان و تقواي الهي است. اگر با تقويت ايمان و نيروي اراده، باورها و اعتقادات نوجوانان تقويت گردند، بدون شک بخشي از مشکلات آنان به ويژه در زمينة مسايل اخلاقي و شهوت و غريزة جنسي درمان مي‌شود.

- تلقین به خود

ويكتور پوشه - روان شناسِ فرانسوى - مى‏گويد: افراد مبتلا به اين عادت شوم، هر روز به دفعات مختلف با تمركز فكر به خود بگويند: «من به خوبى قادرم اين عادت بد را از خود دور كنم، من قادرم».  تكرار اين عبارت ساده، اثر عجيبى در تقويت اراده و روحيه دارد. پل ژاگو بر آن است كه: «تلقين، قبل از خواب نيز مؤثر است»

- هرگاه شخص مورد هجوم افكار جنسى واقع شد، بايد بلافاصله از مكان خلوت و دور از نظر ديگران خارج شود و خود را به كارى سرگرم كند. در اين زمينه گفت و گو با دوستان، مشاركت در جلسات به خصوص عبادت‏هاى جمعى (مانند جلسات فرهنگی، هنری، دیدن فیلم های مناسب، موسیقی، دعا، نماز جماعت و...) بسيار مفيد است.

- افكارجنسي به ذهن انسان بی برنامه و بی کار هجوم می آورد، هرگز وقت خالي براي خود باقي نگذاريد، همواره براى ذهن فكر خود محتواى مطلوب و موضوع مناسب داشت این خود به تنهایی مشکل شما را حل می کند.

-  برنامه روزانه فشرده و سخت تنظيم شود، به منظور تخليه انرژى - زايد بدن و سلامتی به طور منظم و زياد بايد ورزش كرد یا فعالیتهای جسمی را افزایش داد.

- از افراط در خوردن غذاهاي تحريك كننده غدد جنسي مثل فلفل ، خرما، پياز، تخم مرغ، گوشت قرمز و کلا غذاهای پرچرب ...پرهيز کنید

- حمامتان بيشتر از 5 دقيقه طول نکشد.

- از پوشيدن لباس‏هاى تنگ و چسبان اجتناب گردد.

- از گفتگوهای غیر ضروری با جنس مخالف پرهیز کنیم.

- به خانواده ها توصیه می شود در مقابل جوانان و نوجوانان تازه بالغ شده لباس های مناسب پوشند و در مقابل آنها کارهاي تحريك كننده انجام ندهند.

- از شنيدن و گفتن شوخي هاي جنسي پرهيز كنيد

- به هنگام خواب سعي كنيد شكم شما بيش از حد معمول پر نباشد

- از نگاه كردن به فيلم ها و مناظر تحريك كننده جدا پرهيز كنيد.

- قبل از خواب، مثانه خود را تخليه كنيد

- از نوشيدن افراطي آب و مايعات پرهيز نماييد (بخصوص شبها)

- وقتي در تختخواب يا ... وسوسه انجام عمل شديم سريع آن مکان را ترک کرده و حتي اگر گرسنه نباشيم خوراکي مثل ميوه ميل کنيم.

- کارهايي در روز انتخاب شود که بيشترين لذت را براي ما ايجاد کنند مثل تفريحات سالم .

- مثبت نگري و شاد بودن فراموش نشود .

- در حالت بيداري از دراز کشيدن در حد امکان خودداري شود .

-. هفته‏اى يكى دو روز، روزه مستحبى اخلاقی مفيد است.

- از دست‏ورزى با اندام جنسى، بايد اجتناب نمود و در هيچ شرايطى، نبايد دست‏ورزى كرد!

- هيچ‏گاه کاملا عريان نشويد و به اندام عريان خود يا ديگري نگاه نکنيد.

-  به محض ورود افكار جنسي به ذهنتان به كار ديگري خود را مشغول سازيد.

-  هرگز در مكانى خلوت و تنها و دور از نظر ديگران نبايد ماند.

- قرآن زياد بخواند و درباره معانى آيات آن فكر كنید.

- تنبيه: راه ديگر مقابله كردن با اين تحريكات آن است كه خود را تنبيه نماييم، مثلاً با خود شرط كنيم اگر يك بار چنين گناهي را مرتكب شوم مثلاً يك يا چند روز، روزه مي‌گيرم يا مبلغي را صدقه مي‌دهم.

- گرفتن دوش آب سرد، البته اگر از سلامت جسمي برخورداريد، يا شستن اعضا با آب سرد است.

- در مقابل خواسته های نامطلوب نه بگویید

دختران و پسران منشا بسیاری از بدبختی های خود را رفیق می دانند، پس با فریاد بلند در مقابل افرادی که درخواست های غیر مشروع دارند «نه» بگویید، از کسانی که ما را به اعمال جنسی تشویق می کنند یا به بدن ما دست می زنند پرهیز و به شدت با آنها برخورد و رفت و آمد با آنها را قطع کنیم، برادران و خواهران عزیز دقت در امر دوست یابی در سرنوشت تمام زندگی ما اهمیت دارد.

نسخه پیامبرخدا و حضرت علی در این خصوص: «کنترل چشم، خردورزی، حياء و عفت، روزه، خواندن نماز، قرائت و فهم قرآن، به گناه فکر نکردن، نظر به پاداش الهی و یاد مرگ و نهایتا تسریع در انجام ازدواج»

یک محاسبه منطقی، آدمی را متوجه می کند که لذت آنی، ارزش تحمل آن همه محرومیت را ندارد. امام علی می فرماید: « لذتی که آمیخته با رنج و درد است، لذت نیست »

 

 

 

 

 

پیوستها:

درمان استمناء|درمان خودارضایی|درمان استرس|درمان انزال زودرس|درمان زودانزالی|درمان استرس

توجه: حقوق مادی و معنوی این وب سایت به دکتر داوود نجفی توانا تعلق دارد ، و استفاده از مطالب آن در امور پژوهشی و مقالات علمی و نیز درج در جراید و رسانه ها با ذکر منبع بلا مانع می باشد. ولی استفاده از مطالب این سایت در وبلاگها و سایت هایی که جنبه تبلیغاتی دارد حتی با ذکر منبع، ممنوع می باشد.

هیپنوتیزم چیست؟

هیپنوتیزم به همراه روان درمانی سریع ترین و قویترین روش درمان مشکلات حل نشده شماست.

هیپنوتیزم به شما قدرت توانستن می دهد.

هیپنوتیزم به همراه روان درمانی در درمان اختلالات روانی و جنسی همانند جراحی است.

____________

و همچنین درمان دارویی اختلالات روانی،جنسی و غیره توسط  متخصص اعصاب وروان

(روانپزشک)

22899148

ارسال نظرات :